DOLAR 18,8213 0.04%
EURO 20,4602 -0.03%
ALTIN 1.166,180,02
BITCOIN 4301620,61%
İstanbul

HAFİF YAĞMUR

02:00

İMSAK'A KALAN SÜRE

Tanıtım Yazısı
Tanıtım Yazısı
Büyükşehir’den stres ve öfke kontrolü eğitimi
25 okunma

Büyükşehir’den stres ve öfke kontrolü eğitimi

ABONE OL
12 Ocak 2023 16:16
Büyükşehir’den stres ve öfke kontrolü eğitimi
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Vatandaşların sağlığı, mutluluğu ve huzuru için birçok projeyi hayata geçiren Büyükşehir Belediyesi toplumsal yaşamdaki en önemli konulardan biri olan öfke ve stres kontrolü ile ilgili eğitim düzenliyor.

Muğla genelinde 13 ilçe merkezi ve 28 mahallede düzenlenecek eğitime tüm vatandaşlar katılabilecek. Herhangi bir başvuru gerektirmeyecek eğitimlerin ne zaman nerede yapılacağı Muğla Büyükşehir Belediyesi sayfalarından ve kısa mesajla vatandaşlara iletilecek. Stres ve öfke kontrolü eğitimlerinin ilki 20 Ocak Cuma günü Ortaca merkezde Ticaret Odası salonunda 10.00-12.00 saatleri arasında düzenlenecek.

“Stres ve öfkenin etkilerini azaltmak, kontrol altına almak amaçlanıyor”

Muğla Büyükşehir Belediyesi’nden stres ve öfke kontrolü eğitimi için yapılan açıklamada; “Kontrolsüz öfkenin hem birey, hem de toplum üzerinde büyük bir etkisi bulunmaktadır. Öfke, genellikle suça ve şiddete yönelik davranışlarla kendini göstermektedir. Bu sebeple öfke doğru anlaşılması gereken ve kontrolü önemli olan bir kavramdır. Öfke gibi stresin de doğru anlaşılması gerekmektedir. Stres yalnızca negatif tarafıyla bilinmesine karşın, pozitif yönleri ve avantajları da olabilmektedir. Verilecek eğitimlerle stresin olumsuz etkilerini kontrol altında tutmaya yardımcı olacak teknikler ve alıştırmalar katılımcılara sunulacak. Kontrol edilemeyen stres ve öfke günlük yaşamı ve iş yaşamını olumsuz etkilemektedir. Bu eğitimde stres ve öfke nedenlerini ortadan kaldırmak veya kontrol altına almak, stresin ve öfkenin etkilerini azaltmak, bireylerin karşılaşabilecekleri öfke ve stres durumuna karşı daha güçlü kılarak dirençlerini arttırmak amaçlanmaktadır” denildi.

Kaynak : İha

    Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.


    HIZLI YORUM YAP

    SON DAKİKA HABERLERİ

    PUAN DURUMU

    O G P
    1. Galatasaray

      20 +28 48
    2. Fenerbahçe

      20 +28 44
    3. Başakşehir

      20 +12 40
    4. Beşiktaş

      20 +16 39
    5. Adana Demir

      20 +18 37
    6. Genişlet
    7. Trabzonspor

      20 +4 35
    8. Kayserispor

      20 +3 29
    9. Konyaspor

      20 +3 27
    10. Alanyaspor

      21 -7 25
    11. Karagümrük

      20 +1 23
    12. Gaziantep FK

      20 -1 22
    13. MKE Ankaragücü

      20 -7 22
    14. Sivasspor

      21 -6 21
    15. Antalyaspor

      19 -7 21
    16. Giresunspor

      20 -14 21
    17. Hatayspor

      19 -17 20
    18. Kasımpaşa

      20 -17 19
    19. İstanbulspor

      20 -24 15
    20. Ümraniyespor

      20 -13 14
    PUAN DURUMU
    Burç Uyumu

    Burcunuzu ve onun burcunu seçerek, birbirinize olan uyumunuzu hemen öğrenebilirsiniz.